健康

中醫如何看待肚子下墜感 在中醫理論中，肚子有下墜感被視為一種「氣機下陷」或「臟腑失固」的表現，與現代醫學所稱的內臟下垂或盆底肌鬆弛有部分重疊，但解釋框架截然不同。中醫認為這種不適感主要與「脾、腎、氣」三者的功能失衡相關：脾主升清，若脾氣虛弱則無法固托臟腑；...

作者: JessicaJessee • 2025-07-23

一、什麼是子宮下垂？ 子宮下垂是指子宮從正常位置向下移位，甚至脫出陰道口的現象。根據下垂程度，醫學上通常分為四級：第一級為子宮輕微下降，但仍位於陰道內；第二級為子宮頸接近陰道口；第三級為子宮頸脫出陰道口；第四級則為整個子宮完全脫出陰道口，稱為「子宮脫落」。...

作者: Sweety • 2025-07-23

了解雌激素不足的症狀 雌激素是女性體內重要的荷爾蒙之一，它不僅影響月經週期，還與皮膚彈性、陰道潤滑、情緒穩定等多方面息息相關。當雌激素水平不足時，身體會出現一系列明顯的症狀。最常見的包括月經不規律，這可能表現為月經週期縮短或延長，甚至出現閉經的情況。皮膚乾...

作者: Becky • 2025-07-23

荷爾蒙的重要性與飲食的關聯 荷爾蒙是人體內分泌系統的重要信使，尤其對女性而言，荷爾蒙的平衡直接影響生理機能、情緒穩定甚至整體健康。從月經週期到懷孕、更年期，荷爾蒙扮演著關鍵角色。然而，現代生活壓力、環境污染以及不良飲食習慣，都可能導致荷爾蒙失衡，進而引發一...

作者: Joanna • 2025-07-23

更年期月經量少是正常現象嗎？ 當女性步入40歲後，許多人都會發現自己的月經量逐漸減少，這往往是更年期來臨的前兆。根據香港家庭計劃指導會的統計，約有65%的香港女性在45-55歲期間會經歷月經量減少的狀況。這種變化雖然令人不安，但其實是女性生理自然演變的一...

作者: Wendy • 2025-07-22