健康

中醫對手腳冰冷的看法 手腳冰冷是中醫常見的症狀之一，尤其在夏天，許多人會感到困惑：為何在炎熱的夏季仍會出現手腳冰冷的現象？中醫認為，手腳冰冷的根本原因在於「氣血運行不暢」或「陽氣不足」。根據香港中醫藥管理局的統計，約有30%的香港人在夏季仍會出現手腳冰冷的...

作者: Alina • 2025-08-15

選擇旅遊目的地的重要性 對於行動不便的長者來說，選擇一個適合的旅遊目的地不僅能讓旅程更加舒適，還能減少不必要的壓力與風險。隨著年齡增長，身體機能可能逐漸衰退，因此在規劃旅行時，無障礙設施、醫療資源、氣候條件等因素都需納入考量。近年來，越來越多家庭選擇帶長者...

作者: Ellen • 2025-08-15

部分女性服用避孕藥後會出現水腫 許多女性在服用避孕藥後，可能會發現體重增加或身體出現水腫現象，這往往是因為避孕藥中的黃體素所引發的副作用。黃體素是一種女性荷爾蒙，主要作用於子宮內膜，幫助維持懷孕所需的環境。然而，黃體素同時也具有保鈉作用，這會導致體內水分滯...

作者: Linda • 2025-08-15

一、陪診服務的必要性 在現代社會中，隨著人口老齡化加劇，越來越多的人需要專業的陪診服務。尤其是那些行動不便、獨居或患有慢性病的長者，他們往往無法自行前往醫院就診。此時，上門保健員或上門看護便成為他們的福音。這些專業人員不僅能協助患者往返醫院，還能提供心理支...

作者: Elaine • 2025-08-15

居家護理的重要性與益處 隨著人口老化問題日益嚴重，居家護理已成為許多家庭的必要選擇。根據香港社會福利署的統計，截至2022年，香港65歲及以上長者人口已超過140萬，佔總人口約20%。其中，約有30%的長者需要不同程度的護理服務。居家護理不僅能讓受照護者在...

作者: Hannah • 2025-08-15