節
節氣養生
健康
中醫煲藥與季節養生：順應時節，效果加倍
首先，孕婦用藥需極度謹慎。許多藥材具有活血化瘀、滑利下行或大寒大熱的特性，可能對胎兒發育或妊娠過程產生影響。例如，活血類的當歸、川芎在孕期需慎用；清熱解毒的金銀花、菊花等，若無確切適應症也不宜隨意服用。孕婦的任何藥膳調理都必須在專業中醫師的指導下進行。其次...
作者: Alice • 2026-03-25
健康
季節養生秘笈：春季護肝防中風全指南
作者: Annabelle • 2025-12-02
生活
換季抵抗力下降？益生菌助你安然度過
作者: SABRINA • 2025-11-23
生活
季節選購指南：不同時節的魚油選擇與魚油推薦
作者: Fairy • 2025-11-19
生活
中醫觀點：冬季被選擇與體質養生的奧秘
作者: Joyce • 2025-11-08
美容
節氣養生實踐：荃灣中醫診所四季調理日程
診所的環境和氛圍也很重要，應該讓人感到舒適放鬆，這對於氣血調和很有幫助。最後，醫師的專業資歷和臨床經驗當然是重要考量，但溝通能力和耐心同樣不可忽視。好的醫師應該能夠用通俗易懂的語言解釋病情和治療原理，讓患者充分了解自己的身體狀況。遵循這些準則，在荃灣地區就...
作者: Darcy • 2025-10-20
健康
季節性全身檢查：春夏秋冬各有重點
春季全身檢查的另一個重點在於評估骨骼與肌肉系統。經過冬季較少活動的時期，關節靈活度與肌肉質量可能有所變化。建議在這個季節的檢查中加入骨密度檢測、維生素D濃度測定，以及肌肉量評估。特別是對於40歲以上的族群，這些檢測能夠及早發現骨質疏鬆的風險，並透過適當的營...
作者: Silverdew • 2025-10-18
熱門文章 看更多
裝修屋企前，希望找一套好用的花灑頭和水龍頭牌子。資料搜集過, 德國的這個花灑頭和水龍頭值得推介。性價比高，水龍頭和花灑頭也好用，一個改變就可以改善生活品質。沒有想過家中沖涼都可以有酒店的感覺。相信很多人裝修房子都會特別注重浴室的裝修，浴室裝修的好壞有時候直接影響生活品質。很多房主們在裝修之前都會找好的浴室潔具，包括水龍...
想用平價買名牌，一定識揀FB HK﹔想要獨家設計嘅時裝，就更加要到FB 購物。意大利網店FB提供一站式歐洲奢侈品牌網購服務，直送香港，折扣之餘更不時提供優惠碼，時尚單品包羅萬有，還有Marni等獨家設計品牌，出街洗乜怕同人撞衫?
做到正確面對牙齒問題的方法，就是要給牙齒更好的保護，這對於有牙齒敏感問題的人們來說，就顯得尤其的重要。而舒適達專用敏感的牙膏產品，在解決敏感問題的方面，有專門的設計，同時還可以通過刷牙形成二十四小時的保護層，舒適達讓牙齒更健康。
孩子從小會比較活潑，注意力無法集中，有多動的行為，在一個位置上沒能安靜下來，多數家長可能都以為這是正常現象，但實際上我們要特別警惕孩子是不是患有過度活躍症。這是一種常見的兒童精神障礙，在語言方面行為和他人有點差異，那么家长就要了解過度活躍症特徵了，并且及早帶孩子去診斷和治療。據推算，在香港地區約有5到9萬的兒童是有精神...
適度運動同樣重要，結合有氧運動（如快走、游泳）和重量訓練（每週2-3次）能有效提升代謝率，抵消黃體素可能帶來的代謝下降。香港衛生署的運動指引建議：若上述方法效果有限，可與醫生討論調整劑量或更換藥物。現今有許多新型黃體素製劑（如天然黃體素、低劑量複方藥物）副作用較小，可能是更好的選擇。黃體素在女性健康中扮演不可替代的角色...